nutricao-esportiva

Uma das técnicas do Antiaging e Envelhecimento Saudável é a orientação e o desenvolvimento de programas específicos para atletas de todas as modalidades e que buscam um melhor desenvolvimento físico.

Em atletas, a Nutrição Esportiva é o segundo fator que mais influencia o desempenho, ficando o treinamento em primeiro fator e a biomedicina estética alia esses pontos com a beleza.

Objetivos da nutrição esportiva

Dentre os principais objetivos da nutrição esportiva estão a promoção da saúde, melhora do desempenho e otimização da recuperação pós-exercício, além de auxiliar com um programa de exercícios para cada finalidade específica, seja melhoria da saúde ou aumento de força.

Os objetivos de cada finalidade depende da modalidade esportiva em questão, para isso a equipe da Acorporalle desenvolve métodos e técnicas individuais, de acordo com cada pessoa e biótipo.